Метод похудения Вики Бэкхем называется йоголософией.
«Мой стандартный вес 53-54,5кг, — рассказывает многодетная мама. — Четвертый ребенок мне дался непросто, но я несказанно счастлива, что в нашей семье теперь есть маленькая принцесса. Наши с Дэвидом сыновья с рождением сестренки как будто повзрослели. Они понимают, что появился кто-то, кто требует большего внимания, чем они, кто еще маленький и беспомощный и нуждается в поддержке и опеке».
Миссис Бекхэм призналась также, что, кроме йоголософии, она прибегает к диете из фруктовых соков, кокосового молока и рыбы, приготовленной на пару. Вот только пока Вики кормит дочь грудью и не может находиться на слишком строгой диете. Поэтому использует чайную диету, основной принцип которой заключается в замена ужина и обеда обычным черным чаем без сахара.