Певица Катя Лель к лету решила изменить своей привычной короткой, немного ассиметричной стрижке и нарастила длинные блондинистые локоны. Новую прическу певица уже продемонстрировала на дне рождения Лены Ленской и на церемонии Муз-ТВ.
К сожалению, как заметили Папарацци, изменения коснулись не только волос. Похоже, Катя Лель забросила свою чудо-диету, позволившую ей к весне очень сильно похудеть.
Диета, на которой два месяца «не слезая» сидела певица, была довольно жесткой, но сбалансированной. В день можно было употреблять 250 – 300 грамм отварного риса без масла и соли, 150 – 200 грамм отварной или запеченной курицы (в последующие дни ее можно было чередовать с отварной говядиной, телятиной и рыбой), салат из свежих овощей разрешался в неограниченном количестве. Пять – шесть штук кураги и пять миндальных орешков помогали обманывать пробуждающийся аппетит и не сорваться с диеты. Запивать продукты водой было нельзя, но в тоже время в день нужно было выпивать полтора – два литра минеральной воды без газа и пить зеленый чай без сахара.
Кроме этой диеты сбросить вес помогли и занятия спортом. Два раза в неделю Катя Лель занималась в тренажерном зале и на беговой дорожке, ежедневно занятия в бассейне по полчаса и плюс к этому массаж, сауна и джакузи. Фитнес так и остался в ежедневном графике певицы, но после того как нужный вес был достигнут, от диеты она отказалась, предпочитая сбалансированный рацион питания без излишеств.
Но, наверное, возрадовавшись этим своим достижениям, артистка, скорее всего, забыла об осторожности и к пляжному сезону вновь начала расплываться.И это очень сильно видно: обычно моложавая Катя Лель стала похожа на матерую женщину средних лет.
Совет тут можно дать один: пока не поздно, взяться за фигуру, иначе пляжные фотографии-2011 Кате Лель придется прятать в семейных альбомах…
А вот такой певица была буквально пару месяцев назад. Но лишний вес, увы, уже не только вернулся, но и «перевыполнил план».
