О пользе закаливания грудных деток знают все. На сегодняшний день существует множество различных вариантов укрепления иммунитета. С давних времен рекомендуется обтирание прохладной водой, несложная зарядка, в плавание ванне. Но лучше эти процедуры проводить под присмотром специалиста. Такие услуги предлагают детские бассейны Киева, которые находятся в некоторых фитнес клубах.
Показания для ранних занятий плаванием
Маленьким деткам разрешено посещать бассейн сразу после того, как заживет пупок, т.е практически с первого месяца жизни ребенка. Плавание в бассейне укрепляет костно-мышечный аппарат малышей, что способствует их ускоренному развитию. Водные процедуры закаливают организм и укрепляют нервную систему маленького спортсмена.
Также, педиатры отмечают, что при ранних занятиях ребенка плаванием у него в дальнейшем:
-
формируется правильная осанка,
-
укрепляется сердечно-сосудистая и дыхательная системы,
-
происходит общее закаливание организма.
После занятий плаванием у малышей улучшается аппетит, сон, они становятся более спокойными и сообразительными.
Особенности бассейнов для детей
Занятия с грудничками происходит в специальных бассейнах с температурой 33о С. В самом помещении устанавливается комфортная температура, а в бассейне – обязательна очистка воды в несколько этапов.
Инструкторы, которые занимаются с детьми, должны быть дипломированные и опытные, так как жизнь ребенка полностью находится в их руках.
Для детей постарше бассейны немного большего размера, неглубокие, температура в них колеблется в пределах 27-28 градусов, с постоянной циркуляцией воды. Дети могут заниматься вместе с родителями, под присмотром детского тренера. Предусмотрены индивидуальные и групповые тренировки.
Помимо занятий плаванием, в фитнес центрах предлагают массаж для грудничков, который также способствует оздоровлению ребенка.
Для постоянных посетителей предусмотрены всевозможные скидки и бонусы, которые делают тренировки доступными по цене. Очень выгодным приобретением считаются клубные карты, которые позволяют, кроме основных занятий, посещать другие тренировки в клубе. Их действие можно приостанавливать сроком на 2 месяца без ущерба потери своих преимуществ.
Если вы хотите начать укрепление организма вашего ребенка практически с самого его рождения, то тренировки в бассейне для грудничков самый правильный выбор.